Развитие внутренней привлекательности

Каковы составляющие внутренней привлекательности? Каковы трудности, помехи, осложняющие развитие внутренней привлекательности? Что способствует и благоприятствует процессу развития внутренней привлекательности?

Говоря о привлекательности, красоте человека мы обычно имеем в виду наряду с внешностью - чертами лица, фигурой - и его обаяние, личная привлекательность.

Самоутверждение и внутренняя привлекательность

Мы можем родиться красивыми или некрасивыми, хотя, впрочем, известно, что красота лица или фигуры в определенной мере зависит от самого человека, например, от умения следить за своей фигурой, умения одеваться, пользоваться косметикой.

Что же касается внутренней привлекательности, нашего обаяния, это, пожалуй, еще в большей мере в наших руках. И этот психологический процесс может продолжаться всю жизнь.



Прежде всего внутренняя привлекательность - это способность к контакту с другими людьми.

Так что же понимается под внутренней привлекательностью?

Главный враг внутренней привлекательности - самоутверждение "в отрицательном варианте":
  • яростная, а порой и враждебная критика недостатков других людей;
  • часто испытываемое в контакте с другим чувство глубокого внутреннего превосходства;
  • исключительная ориентация в оценке себя или других, каких-то жизненных ситуаций на мнение других людей;
  • догматичное и торопливое отбрасывание наблюдений, взглядов, ценностей, которые в какой-то плане не согласуются с принятыми тобой.
Люди, самоутверждающиеся таким образом, постоянно сосредотачиваются на сравнении:  "кто хуже, а кто лучше";  "кто имеет больше, а кто меньше";  "кто стоит выше, а кто ниже"  и т.п. Они находятся в непрерывном психологическом поиске подтверждений своей значимости через утверждение превосходства над другими. Таким людям не свойственна внутренняя привлекательность.

Самоутверждение и стремление к развитию внутренней привлекательности по своему содержанию связано со стремлением к удовлетворению потребности в признании. Это может быть поиск признания в виде устремленности к соответствующей высокой оценке профессиональной компетенции.

Но признание мы получаем также и через вступление в межличностные отношения - отношения товарищества, дружбы и любви. Вспомним известную по фильму "Доживем до понедельника" формулу счастья: "Счастье - это когда тебя понимают".



Наша внутренняя привлекательность как бы соткана из тех отношений, в которые погружены с самого вхождения в жизнь.

Путь к внутренней привлекательности

Путь к внутренней привлекательности, достижению лежит через общение-диалог, путь этот не всегда простой.
Но, тем не менее, очень заманчивый и привлекательный, потому что открывает нам истинные и великие радости человеческого контакта. Внутренняя привлекательность по формуле философа Л.Фейербаха: "Человеческая сущность налицо только в общении, в единстве человека с человеком…"

Некоторые психологи даже считают, что момент нашего включения в отношения с другими начинается несколько раньше нашего рождения. Имеются ввиду "контакты" матери с ребенком еще до его появления на свет - она уже к нему обращается, разговаривает с ним, улыбается ему, поглаживает его. Медики считают, что будущее ребенка, по крайней мере его здоровье, состояние нервной системы и внутренняя привлекательность во многом зависят от отношения матери к своему еще не родившемуся дитя.

Современные психологические исследования показывают, что, например, познание человеком самого себя и соответственно развитие внутренней привлекательности могут происходить лишь в системе отношений с окружающими.

Познать себя, уединившись, отгородившись от людей - бесцельная затея. Это не значит, конечно, что не нужна работа над внутренней привлекательностью наедине с собой. Она совершенно необходима. Однако, материал для развития внутренней привлекательности "добывается" лишь в контакте.

Оказывается, увидеть себя, развивать личную привлекательность можно, не столько заглядывая в себя, сколько всматриваясь в других, как, это не кажется парадоксальным на первый взгляд. Образ себя и оценка своей внутренней привлекательности оказываются как бы вторичными по отношению к образу и оценке другого человека.

Организация практической работы по развитию внутренней привлекательности
В качестве первого шага в по развитию внутренней привлекательности можно предложить заполнить бланк, например, следующего типа:

Психологическое самосовершенствование и внутрення привлекательность Постарайтесь тщательно, не торопясь заполнить оба столбца (люди отличаются в отношении готовности начать работу с первого или второго столбца в данном случае).

Вычленение тех и других характеристик позволяет в работе с неблагоприятными психологическими проявлениями опереться на потенциал своих достижений (содержимое первого столбца).
В качестве второго шага в работе по развитию внутренней привлекательности можно попросить кого-то из своего окружения заполнить на вас бланк того же типа.

Важно выбрать помощника, который достаточно дифференцированно к вам относится, то есть знает вас с разных сторон - со стороны достоинств и недостатков. Существенно, конечно, чтобы он обладал умением высказать, не утаить свое суждение.

Если хотите усложнить задачу, можно прежде чем обратиться с просьбой к другому человеку, попробовать построить прогноз - психологическое видение себя глазами другого конкретного человека. Очень полезное занятие.
Непосредственно в работе по развитию внутренней привлекательности, которая следует за этапом анализа собственного наличного потенциала общения, важно руководствоваться следующими принципами:
  • 1) аналитические размышления сочетать с конкретными практическими действиями;
  • 2) в планах и действиях следовать принципу постепенности, сочетая программу-минимум и программу-максимум.
Наверное, вам не раз приходилось пробовать "начать с понедельника новую жизнь". По крайней мере, многим это знакомо. Почему все-таки данный опыт не всегда оказывается удачным? (Само по себе повторение попыток в деле развития внутренней привлекательности не следует считать неудачей, это может быть признаком оптимистической психологической позиции).

Подводит часто некомпетентность представлений о желаемых достижениях и максимализм, как правило. Гораздо продуктивнее, начав с широкой программы, спуститься к более конкретной задаче, а затем и еще к более конкретным, единичным заданиям.

Например, застенчивый человек может начать работу по развитию внутренней привлекательности (после соответствующих размышлений) с постановки весьма конкретной задачи: "Каждый день я должен поговорить с незнакомцем". При этом важно заранее обдумать возможные темы для предстоящего контакта.


GF Веб-студия

Создание сайтов, которые позволят вам еще эффективнее общаться с вашими деловыми партнерами и клиентами

Заказать сайт

В начало

GFWebStudio создания сайтов

GFWebStudio оказывает услуги по созданию эффектной презентации бизнес-плана или бизнес-проекта в программе Microsoft PowerPoint. Имеется большая коллекция готовых шаблонов.